キャンセル無料プランあり
開始時間の24時間前まで
所要時間:3時間
このセルフケア体験では、周囲の風景とのつながりを感じながら、リラクゼーションと運動を楽しめます。自然に囲まれた環境でインストラクター付きの瞑想に参加し、マインドフル・ウォーキングの実践方法を学びます。その後は、ヨガのセッションや軽いストレッチ運動で体を動かしましょう。最後に、庭で温かい飲み物を楽しめます。
含まれるもの
- 英語とタイ語を話すガイド
- 軽食
- おつまみ
含まれないもの
含まれないもの
- 個人的な費用
備考
確認事項
出発予定時刻の5分前までに記載された場所にお越しください。
バウチャーは指定の日時にのみ有効です(該当する場合)。
場所
チェンマイの自然の中での瞑想とセルフケアのリトリート
Flow Yoga, A, 144 Moo 4 T, Choeng Doi, Doi Saket District, Chiang Mai, 50220